These Are Soulful Days

ラテン!自転車!カレー!ジャズ!環境!ロック!畜生!

 

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きっと水分が徐々に減って行くのです。

ここ数日のOH!モーレツ!な暑さは、当然ながら、自転車通勤には、きっついデス。
で、水分補給には十分気をつけているつもりだったのデスが、どうにも、ここンところ、常に渇いている感覚がある、ってぇんで、ハタと気が付いた。

コレはつまり、体が一日に吸収できる水分量を越えて、水分を失っているってコトでねぇのか、と。

例えばデスね。

ガッツリ自転車漕いだり、その他、発汗、呼吸などで、3リットルの水分を失ったとしましょう。
そんで、4リットルの水分を補給したとしまして、うち1リットルは、お小水となりましてね、非情にも出て行ってしまわれ、残された3リットルが健気にも団結して体内に残った!
というコトであれば、ま、プラスマイナス・ゼロなのでイイでしょう。
でもサ。
入り口が、ちっさくて、一日に2リットルしか取り入れられないとしたら、毎日、1リットルづつ体内の水分が減って行くってぇコトで、ぇえ、ご隠居、こりゃ、てぇへんだ。

と、そういう想像を勝手にしましてデスね。
これからシバラクはとにかく発汗量を減らそうと考えました。

その為に何が出来るか?

まず、冷や汗をかかない為に、鈍感にナリマス。
職場で「イケダさん!会員情報データのCD-Rが行方不明になりました!」とか言われても、「ふ~ん、へー。あっ、そう。」くらいの態度で行くコトにします。

次に、自転車デスが、通勤に関しては、コリャとにかくゆっくり走るってコトでしょうなぁ。
もうね、シバラクは、通勤はゴッツいクロスバイクである(ホントはMTB)4号車(Jamis: Durango Sport SX)で行きます。
しかもヘルメット被りません。帽子で行きます。
すると、必然的に、車道を走る気が失せます。
で、歩道を走るコトになりますが、歩道のワタシはとてもノロい。
大概、15km/h程度で走るので、発汗量は大分抑えられます、きっと。
その上で、信号待ちの度に、スポーツドリンクで水分補給デスな。

うん、コレだ。
コレで行きます。

というコトで、今日からそうしてます。

【本日の走行記録】
自転車:4号車(Jamis: Durango Sport SX)
走行距離:25.17km
平均速度:16.8km/h
最高速度:37.0km/h(←コレは歩道じゃナイですぞ)
積算距離:120.1km(2007/08/05-)

発汗と言えば、個人的にはカレーが問題でアリマス。
明日の朝食は、LEEの「辛さ×20倍」の予定なんデスが、これ、汗かくンだよな~。
あと、ヒルはラックタイのグリーンカレーを食いたいのデスが、まぁ、これも汗かくんだよな~。
で、夕食は、できれば、東印度カレー商会でチキンカレーを食いたいのデスが、まぁ、これもねぇ~。

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Author:bugalu
1969年日本製。ベース弾き兼自転車乗り兼勤め人。葉っパや注射を使わずに宇宙へ行く為に「快楽音楽」を求めチャリでサスラう。

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