These Are Soulful Days

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スポーツ自転車生活、6ヶ月経過。

昨年の11月18日に、JAMIS社製のCODA SPORTが納車されて、大人の自転車野郎生活を始めまして、「あ」、そんで、あっと言う間に、半年が経ちまして、その間、自転車は3台に増えたり(あと二年は新車、買えません)、ま、ソコソコの変化があったであろうという事で、一応の結果を報告って事が今回のエントリーでゴザイマス。


【走行距離】
1号車(JAMIS社製 CODA SPORT):2862.1km
2号車(LOUIS GARNEAU社製 LGS-TR2):1132.3km
3号車(JAMIS社製 VENTURA ELITE):1268.0km
合計:5262.4km

【身体的変化】
自転車生活開始前:体重56~57kg 体脂肪率17%前後
現在:体重53~54kg 体脂肪率13%前後


1号車


2号車


3号車

半年で5000km走行。
このペースで行けば、1年で10000kmは越えるというコトですね。
本格的に走り込んでいるローディー諸氏に比べると全然大した事ないですが、それまで、およそ10年、運動らしい運動はしていなかった訳なので、ワタシにとっては、う~ん、まずまず、イイんでないかい(←北海道弁ね)、と思う訳です。

カラダの変化の方は、ま、元々が標準の中での痩せ寄りだったので、そんなに変化が出るとは思ってなかったのですが、イヤ、これは驚きますな。
3kgも落ちました。で、凄いのは体脂肪率が4%も落ちたってコトですね。
ついでに言うと、当然アチこちの筋肉は発達します。腹筋まで発達したのには驚きましたが、スポーツ自転車の場合、足だけではなくアッチコッチの筋肉を動員して走っている、というコトだそうで、ソレがワタシの身体でも証明されたってコトです。
ただし、競輪選手とかスピードスケート選手みたいな、ブットイ足になる気配はありません。短距離を死ぬ程の勢いで、猛烈に負荷をかける走り方をしないとアアはならんソウデス。参考までに、ニッポンのロードレースのトップ・プロである、別府史之氏の画像にリンク張っておきます。自転車のコトをあまりご存じない方は、「なんだ、コノ細足は!」って、多分驚きます。

で、ワタクシ、痩せましたが、食事量は結構増えてます。
体使ってカロリーを消費してますから、やっぱ、腹減るンですワ。
だから、カロリー大量消費した結果、ヘロヘロのヒョ~ロヒョロになるんではなくって、要するに締まったカラダになっていくってコトで、コレが半年経った経過報告ってコトでゴザイマス。

えぇ、ミナサン、スポーツ自転車はイイよ~。
通勤にも使えば、満員電車のストレスも無いしね~。
ママチャリよりお金は多少かかりますが、クルマ道楽よりずっと安上がりだしね~。
その上、いくら走っても温室効果ガス出ないしね~。

と、言う訳で、次回のエントリーはユニコーンの「自転車泥棒」という曲についてデス。(なんだ、コノ終わり方は?)


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bugalu

Author:bugalu
1969年日本製。ベース弾き兼自転車乗り兼勤め人。葉っパや注射を使わずに宇宙へ行く為に「快楽音楽」を求めチャリでサスラう。

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